Свяжитесь с нами
Оставьте номер телефона или почту.
Мы ответим в ближайшее время.
Обычно время ответа составляет 2-3 часа.
Как вас зовут?
Ваш номер телефона
Ваш e-mail
Оставьте сообщение
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь
с Политикой конфиденциальности ооо «Вероника»

Фитнес

Представляет собой комплекс из плавных движений, направленных на улучшение гибкости тела, укрепление отдельных мышц и организма в целом.
В процессе занятия работают не только крупные поверхностные мышцы, но и мелкие глубокие — то есть те, которые требуют особого подхода и специфических тренировок, с современной точки зрения. стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку, сжигает лишние калории и, соответственно, лишний вес.

Уроки сводятся, главным образом, к правильному выполнению поз и общей тренировке тела.


Растяжка — комплекс упражнений направленных на растяжение мышечной ткани, что приводит к повышению эластичности и снятию напряжения с прорабатываемых групп мышц.

Тренировки проводятся в быстром темпе под музыку, соответствующую тому или иному стилю. Танцевальная аэробика очень привлекательна, эмоциональна, однако у новичков постоянно возникают трудности с координацией собственного тела.
Карибские танцы
Карибские танцы (Caribbean Mix) – это так, как танцуют в Латинской Америке. Это танцы клубного формата: сальса, бачата, меренге, реггетон (reggaeton), кизомба, зук. Для них не нужно заучивание определённых композиций и наличие постоянного партнёра.

Всё что нужно – это уметь двигаться в ритм латиноамериканской музыке, владеть своим телом, уметь двигаться вместе с партнёром, знать комбинации движений и уметь импровизировать.

Кизомба

Это вид современного танца со стремительно растущей популярностью. Он наполнен романтикой и страстью одновременно. Его танцуют исключительно в паре. Медленные и плавные движения, очень близкий контакт с партнером, завораживающая португальская музыка – все это атмосфера танца кизомба.
Основная и самая сложная задача в танцевании кизомбы – это ведение и следование, которые должны исполняться партнерами согласованно. На начальном этапе кизомба – очень простой танец. Основные необходимые умения – чувство ритма и взаимодействие в паре.

Одной из самых замечательных особенностей кизомбы является отсутствие сложных скоростных танцевальных фигур – это спокойный и плавный танец. Поддержки в кизомбе не являются самоцелью, они весьма минималистичны. Зато много внимания уделяется пластике корпуса партнерши – обыгрывание музыки через вращение бедер, волны корпуса.

Сальса

Это одновременно кубинский народный танец и музыкальный жанр. При этом танцевальные традиции развивались вслед за музыкой. Девушки и юноши просто подстраивались под новый ритм, привнося в уже привычные танцевальные стили новые движения.

В некоторых странах сальсу называют «музыкой тропиков», настолько ярко в ней ощущается культура жарких стран Карибского бассейна. Это одновременно простой и непринужденный танец, освоить который не составляет труда практически никому.

«Вероника» – это
направлений, по которым ведется обучение
7
15
педагогов, из них
4 международного класса
4
зала, оборудованных
для занятий танцами
учеников, обучавшихся у нас
15 000
12
чемпионов России являются нашими воспитанниками
Проведение ежегодного турнира международного класса: Кубок губернатора Челябинской области
Более
Также, мы можем
предложить вам
Шоу-балет «Вероника»
Хотите, чтобы ваш праздник остался действительно незабываемым? Фантастические танцевальные программы добавят изысканности и эмоциональности вашему событию!

Подробнее →
Фитнес
Представляет собой комплекс из плавных движений, направленных на улучшение гибкости тела, укрепление отдельных мышц и организма в целом.

Подробнее →
Социальные танцы
Вас научат двигаться в ритм латиноамериканской музыки, владеть своим телом и импровизировать!

Подробнее →
Свадебный танец
Традиционно танцевальную программу любой свадьбы открывает первый свадебный танец. Зачастую именно он становиться главным событием застолья, гвоздем программы. Чтобы танец был незабываем, требуется предварительная подготовка.

Подробнее →
Ритмика
Особый вид музыкальной деятельности, передающий содержание музыки, настроение, характеры образов с помощью движений. При этом за основу берется музыка, а танцы и образные движения служат для более глубокого понимания и восприятия музыкального произведения.

Подробнее →
Боди-балет
Эти занятия сформируют культуру движений, улучшат гибкость и координацию, научат легким высоким прыжкам.

Подробнее →
Аренда зала
Проведите незабываемое мероприятие у нас! У нас вы можете арендовать 2 больших зала – 193 и 258 м2, а также 1 малый зал на 191 м2.

Подробнее →
Свяжитесь с нами
Оставьте номер телефона или почту.
Мы ответим в ближайшее время.
Обычно время ответа составляет 2-3 часа.
Как вас зовут?
Ваш номер телефона
Ваш e-mail
Оставьте сообщение
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь
с Политикой конфиденциальности ооо «Вероника»